น้ำ เป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย
- ในร่างกายมีน้ำอยู่มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ น้ำจึงมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างน้ำเปล่าหรือน้ำบริสุทธิ์ ก็ช่วยเสริมสร้างสมดุลต่อร่างกาย ส่วน น้ำพืชผักผลไม้สมุนไพร และ น้ำธัญพืชต่างๆ ฯลฯ ก็มีสารอาหารสำคัญต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย มีฤทธิ์ทางยาในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกัน และต้านโรคต่างๆ ได้มากมาย แต่ละวันร่างกายต้องการน้ำต่างๆ ที่ให้คุณค่าอาหารอย่างพอเพียง เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ ช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสจากภายในสู่ภายนอก