Category Archive : Kitchen

คุณค่าทางสารอาหาร แบบต่างๆ จาก เครื่องปั่นน้ำผลไม้

แม้ว่าในปัจจุบันหลายคนจะหันมาเริ่มสนใจและเลือกดื่มน้ำผลไม้ที่ได้จาการปั่นมากขึ้นแต่ยังมีบางส่วนที่นิยมที่จะทานผลไม้แบบสดๆ มากกว่าเพราะเชื่อว่าสารอาหารที่ได้รับ และวิตามินต่างๆ จะมากกว่าน้ำผลไม่ปั่นที่ได้จาก เครื่องปั่นน้ำผลไม้ (Blender) แน่นอนแต่กระนั้นค่ะ ในท้องตลาด ก็ยังคงมีร้านค้าร้านขายน้ำปั่นหรือว่าเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไม่ว่าจะเป็น น้ำผลไม้แยกกาก หรือว่าจะเป็นน้ำปั่นสมูทตี้เพื่อสุขภาพ หรือกระทั่วน้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ แท้จริงแล้วอันไหนที่เพื่อสุขภาพกันแน่ เพราะด้วยตัวเครื่องปั่นเองก็ยังคงมีออกมาจำหน่ายและมุ่งเน้นที่เรื่องของการดื่มเพื่อสุขภาพเป็นหลัก ดังนั้นวันนี้เราจะมาดูกันค่ะว่า แต่ละกรรมวิธีการสกัดออกมาเป็นเครื่องดื่มให้เรานั้น ทำให้สูญเสียวิตามินหรือไม่ Read More

ตู้เย็นเหม็นคาวไปหรือไม่ 3 วิธีเปลี่ยนกลิ่นคาวในตู้เย็นให้หอมสดชื่น

ปัญหาตู้เย็นเหม็นคาวมักเกิดขึ้นกับทุกครอบครัว ไม่ว่าจะล้างตู้เย็นบ่อยขนาดไหน แต่การจะแก้ปัญหานี้ ไม่ใช่เรื่องยากค่ะ เพียงแค่มีเทคนิคการแยกเก็บอาหารให้มีระเบียบเรียบร้อยมากขึ้น เพราะส่วนใหญ่แล้วเกิดจากพฤติกรรมการเก็บอาหารในตู้เย็นที่ไม่ถูกหลักสุขอนามัยค่ะ Read More

เก็บกักคุณประโยชน์ให้กับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้

ในปัจจุบันเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพกำลังได้รับความนิยมจากผู้บริโภคเพิ่มจำนวนมากขึ้นหลายเท่าตัวจากในอดีต มนุษย์เริ่มหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย รวมไปถึงอาหารการกินก็เข้ามาร่วมด้วย จนเกิดเป็นกระแสหันมาบริโภคอาหารคลีนกันนั่นเอง นอกจากอาหารคลีนที่จัดเป็นอาหารคาวแล้ว ในหมวดของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นอยู่เหมือนกันนั่นก็คือ เครื่องดื่มสมูทตี้ Read More